根據澳洲阿德萊德留學一年的情況，各項花費總計會根據個人的生活習慣、學習需求和住宿選擇等因素而有所不同。然而，下面是一個大致的估算，供參考。

1. 學費：澳洲大學的學費根據課程、學校和學位級別而有所差異。根據2019年的數據，本科學費一般在2.5萬澳元至4萬澳元之間，研究生學費一般在2.8萬澳元至4.5萬澳元之間。

2. 生活費：生活費用是留學期間的重要開支之一。澳洲的生活費因個人的消費水平而異，大約在每周400澳元至600澳元左右。這包括食物、交通、娛樂等方面的開銷。

3. 住宿費：留學生在阿德萊德的住房選擇包括學生寄宿家庭、校園宿舍或者租房。學生寄宿家庭的平均費用為每周200澳元至300澳元，校園宿舍的費用一般在每周250澳元至350澳元左右，而租房的費用則會根據房屋類型和位置有所不同。

4. 交通費：阿德萊德的公共交通系統包括公共汽車、電車和火車等。平均每周的交通費用為25澳元至50澳元左右，取決于出行頻率和目的地。

5. 健康保險：在澳洲留學期間，國際學生需要購買澳洲的留學生健康保險（Overseas Student Health Cover）。根據保險提供商和計劃的不同，費用大約在300澳元至600澳元之間。

6. 其他開銷：還需要考慮一些其他開銷，如教材費、通信費、休閑娛樂費、旅行費等。這些費用因個人需求和消費水平而有所不同，每年大約需要額外準備1000澳元至3000澳元。